Selbsthilfe
Selbsthilfegruppen bieten eine unterstützende Gemeinschaft, in der man offen über die eigenen Probleme sprechen kann. Wichtige Themen, wie zum Beispiel Rückfall, Spieldruck, Aussichtslosigkeit, Scham oder Einsamkeit können dort auf Augenhöhe besprochen werden.
Durch den Erfahrungsaustausch und die gegenseitige Hilfe stärken Selbsthilfegruppen alle Teilnehmenden. Das Gesagte verbleibt streng vertraulich innerhalb der Gruppe.
Die kostenlosen Gruppenangebote der Selbsthilfe gibt es sowohl für Menschen mit Glücksspielproblemen als auch für ihre Angehörigen.
Digitale Selbsthilfe:
Auch über das Internet ist gegenseitige Unterstützung möglich. In Gesprächsforen oder in Online-Selbsthilfegruppen können Glücksspielerinnen und Glücksspieler sich mit anderen Betroffenen oder Angehörigen austauschen. Auch der Austausch von Angehörigen untereinander ist möglich.
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